فن إدارة المشاعر والإنفعالات في ندوة حوارية لـ "النسائي التقدمي- دميت"

الرئيسية ثقافة / Ecco Watan

الكاتب : محرر الصفحة

Nov 26 23|21:01PM :نشر بتاريخ

ايكو وطن - نسيب زين الدين

نظم الإتحاد النسائي التقدمي، هيئة منطقة الشوف-فرع دميت ندوة حوارية بعنوان "إدارة المشاعر والإنفعالات لتخطي الأزمات" قدمتها المدربة منال العقيلي القاضي وشارك فيها مدير فرع الحزب التقدمي الإشتراكي في دميت ناجي زيدان، مدير ثانوية كفرحيم الرسمية الأستاذ وليد نصر، رئيس جمعية الإنماء الاقتصادي فادي الشامي، مسؤولات وعضوات من فروع الإتحاد في منطقة المناصف وحشد من المهتمين، بحضور مسؤولة "النسائي التقدمي" في دميت فاتن كرامة أبو خير وعضوات الفرع.

إستهل اللقاء بالنشيد الوطني اللبناني، تلاه كلمة ترحيبية من مسؤولة فرع الإتحاد كرامة التي شددت على أهمية موضوع الندوة، لا سيما في هذه الظروف الصعبة التي تمر بها البلاد، والأزمات المتعاقبة التي يرزح تحت وطأتها المواطن اللبناني، وما تخلق لديه من إنفعالات ومشاعر غضب ويأس، فلا بد من التدرب والتعلم على حسن إدارة هذه المشاعر لتخطي الأزمات.

بعدها قدمت المدربة العقيلي الندوة بطريقة تفاعلية، فأشارت إلى أن إدارة المشاعر تعني القدرة على إخراج المشاعر بطريقة صحيحة وناضجة، إذ لا يجوز مطلقاً كبتها أو إخفائها لأنها ستعاود الظهور يوماً ما ظهوراً عنيفاً وقاسياً، كما عرضت للخطوات التي تساعد على تعلم كيفية إدارة المشاعر، كالتعبير، تحديد نسبة المشاعر، التحليل، والتعامل معها تعاملاً سليماً.

خلال الندوة إستمعت العقيلي إلى مداخلات الحاضرين وأجابت على جميع أسئلتهم وإستفساراتهم، وإختتمت بتقديم درع تكريمية لها عربون شكر وتقدير على جهودها.