محاضرة تفاعلية لـ"اليونيفيل" الهندية حول تناول الغذاء الصحي

الرئيسية مجتمع / Ecco Watan

الكاتب : محرر الصفحة

Feb 18 26|15:43PM :نشر بتاريخ

ايكووطن-الجنوب- ادوار العشي
نظّمت الكتيبة الهندية العاملة في إطار قوة الأمم المتحدة الموقتة في لبنان "اليونيفيل"، نشاطاً توعوياً تفاعلي، حول أهمية الغذاء وتناول المواد الغذائية الصحية،  وقد استفاد منه خمسة وستون تلميذًا في مدرسة شبعا الرسمية في أعالي منطقة العرقوب.

 وهدفت الجلسة إلى مساعدة الطلاب، على فهم تأثير خياراتهم الغذائية اليومية، على نموهم ومستوى طاقتهم وقدرتهم على التعلّم.

وخلال النشاط، تعرّف الطلاب إلى المجموعات الغذائية الرئيسة، مثل الفواكه والخضروات، والحبوب والبروتينات، ومنتجات الألبان، وذلك باستخدام لوحات ملوّنة، وأمثلة مبسطة باللغتين الإنجليزية والعربية.

وتم شرح دور كل مجموعة غذائية وأهميتها في دعم الجسم، كما شُجّع الأطفال على تناول مختلف أنواع الفواكه والخضروات يوميًا، للحفاظ على صحتهم وقوتهم، وعلى أهمية تناول فطور صحي، والحفاظ على النشاط البدني، وشرب المياه، بدلًا من المشروبات الغازية المحلّاة. 

كما تعلّم الطلاب كيفية التمييز بين “أطعمة المناسبات” مثل الحلويات والوجبات السريعة، وتم إرشادهم لاختيار وجبات خفيفة صحية، كالفواكه والمكسرات واللبن وغيرها، سواء في المدرسة أو في المنزل. كذلك شددت الجلسة على أهمية الممارسات الصحية الجيدة، بما في ذلك غسل اليدين بانتظام، والحصول على قسط كافٍ من النوم، كجزء أساسي من نمط حياة صحي.

ولإضفاء طابع تفاعلي على الجلسة، إستخدم المدرّبون أسئلة تفاعلية مع الطلاب.

من جهتها، شكرت إدارة مدرسة شبعا الرسمية، الكتيبة الهندية على تنظيم هذه المبادرة، مؤكدة أهمية مثل هذه الأنشطة في دعم الطلاب ونجاحهم الأكاديمي.

ويأتي هذا النشاط، في إطار جهود التعاون المدني - العسكري (CIMIC) المستمرة، التي تبذلها الكتيبة الهندية INDBATT XXVI، لتعزيز الصحة والتعليم والقدرة على الصمود لدى المجتمعات المحلية في جنوب لبنان.